Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2017
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2017:
|
921 kkal
|
Lemak: 77,25g | Prot: 41,58g | Karb: 18,50g.
Makan Pagi: Kroger Grated Italian Style 5 Cheese Blend, Kroger Ultra-Pasteurized Whipping Cream, Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Kroger Salted Butter, Folgers Classic Decaf Coffee, Kroger Coconut Oil. Makan Malam: Kroger Chunky Green Pepper & Mushroom Pasta Sauce, Kroger Canned Pieces & Stems Mushrooms, Taylor Farms Baby Spinach, Kroger Sliced Pepperoni, Kroger Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Nice drop this time of year!
23 Des 17 oleh anggota: Steven Lloyd
|
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jackies Jinxed Journey- YT and Insta
|