Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2017
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2017:
|
1478 kkal
|
Lemak: 61,25g | Prot: 56,65g | Karb: 147,54g.
Makan Pagi: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Primeur Banane, Biscotte, Mandarine, Litchi, Nespresso Café, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Bonne Maman Confiture Mirabelle. Makan Siang: Pommes de Terre Frites, Caille. Makan Malam: Picard Cassolette aux Noix de Saint-Jacques, Mandarine, Carrefour Pain aux Céréales, Fromage de Chèvre, Vin de Table Rouge, Soupe de Lentilles. Camilan/Lainnya: Lindt Chocolat Noir Excellence 70%. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Sa descend tout doucement mais sûrement ! Bravo 🎉
23 Des 17 oleh anggota: j.grandin
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CADENBRONN
|