Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2017
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2017:
|
1749 kkal
|
Lemak: 100,55g | Prot: 92,06g | Karb: 112,20g.
Makan Pagi: Banane, Nutella Nutella, Aldi Käseaufschnitt, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Golden Toast Körner Harmonie Toast. Makan Siang: Mon Chéri Sweet Cherry, Deluxe Kartoffelgratin mit Emmentaler Käse, Lemar Blumenkohl Suppe. Makan Malam: Mayonnaise, Hartgekochtes Ei, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Aldi Käseaufschnitt, Golden Toast Körner Harmonie Toast, Gekochtes Eiweiß. Camilan/Lainnya: Thomy Remoulade, Hartgekochtes Ei, Salami. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NadineM2907
|