Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2017
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2017:
|
1166 kkal
|
Lemak: 37,96g | Prot: 84,42g | Karb: 185,41g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Птичка в Шоколаде, Сыр Пармезан (Твердый), Ячневая Каша, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб. Makan Malam: Здоровый Хлеб Баварский Хлеб, Сельдь Соленая, Картофель (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Клементины, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1111ekaterina11111
|