Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2017
|
100,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2017:
|
796 kkal
|
Lemak: 22,83g | Prot: 25,76g | Karb: 120,93g.
Makan Pagi: Angeloni Rocambole Doce de Leite, Café com Açúcar. Makan Siang: Angeloni Rocambole Doce de Leite. Makan Malam: Pastel de Pizza. lagi...
|
|
3454 kkal
|
Latihan:
Angkat Besi - 1 jam, Treadmill - 1 jam, Google Fit - 22 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natysc32
|