Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2017
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,8 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2017:
|
652 kkal
|
Lemak: 30,09g | Prot: 45,74g | Karb: 48,39g.
Makan Pagi: Morangos, Mirtilos, Piracanjuba Leite Zero Lactose. Makan Siang: Músculo Bovino, Batata Inglesa Cozida, Omelete ou Ovos Mexidos. Camilan/Lainnya: Zinho Pão de Alho (25g). lagi...
|
Memperoleh 35,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bedinha
|