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Aber heute haben wir schon wieder Frühstück auf der Arbeit gehabt 🤭🤗😜 ... lecker wars😙
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67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2017:
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721 kkal
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Lemak: 26,61g | Prot: 78,86g | Karb: 40,52g.
Makan Siang: Aldi Magerquark, Gurke (Geschält), Radieschen, Rispentomaten. Makan Malam: German Vegetable Broth, Käse in salzlake, Honey Peppers, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Tomate, Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Balsamic Vinegar, REWE Wachsbrechbohnen, Feldsalat, Sonnenblumenöl, Senf, Radieschen, Gurke, Oliven, Ei. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Moin Andrea, einen schönen Tag wünsche ich Dir!
22 Des 17 oleh anggota: Luise Freiheit
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Sejarah Berat Badan andreacgn
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