Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2017
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2017:
|
981 kkal
|
Lemak: 50,98g | Prot: 55,45g | Karb: 69,61g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жокей Кофе Ирландские Сливки, Домик в деревне Масло Сливочное, Русь Бейкери Хлеб Полезный. Makan Siang: Яшкино Галета, Зеленый Чай, Тысяча Озер Сыр Утренний, Хлебец, Щи с Мясом. Makan Malam: Тысяча Озер Сыр Утренний, Зеленый Чай, Хлебец, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Голден. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinapotanina
|