Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2017
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2017:
|
1230 kkal
|
Lemak: 48,22g | Prot: 107,40g | Karb: 94,83g.
Makan Pagi: Фреш 25 Яблочный Штрудель, Фреш 25 Хлеб Ржаной с Клюквой, Вареное Яйцо. Makan Siang: Grow Food Запеканка Овощная с Курицей и Брокколи. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 1,5%, Myprotein Milk Protein Smooth. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga.nakhodka
|