Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2017
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2017:
|
1308 kkal
|
Lemak: 39,57g | Prot: 39,73g | Karb: 209,28g.
Makan Pagi: Изюм (без Косточек), Чудесный Край Хлопья Овсяные Геркулес, Грецкие Орехи, Кофе с Сахаром, Медовая Долина Мед Липовый. Makan Siang: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Дивница Рис Круглозерный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Camilan/Lainnya: Староминский Сыродел Сыр Гауда, Мандарины, Зефир, Зефир, Банан, Мандарины, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan galinalomaka
|