Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2017
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1588 kkal
|
Lemak: 81,81g | Prot: 77,37g | Karb: 147,53g.
Makan Pagi: Sweet Onions, Fried Egg, Borden Shredded Cheddar Cheese, Green Giant Hass Avocado, Flour Tortilla, America's Choice Bacon Thick Sliced, Daisy Light Sour Cream, Water. Makan Siang: Water, Campbell's SpaghettiO's with Meatballs. Makan Malam: Kroger Green Bell Pepper, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Sweet Onions, Water, Broccoli, Mushrooms. Camilan/Lainnya: Act II Butter Lover's Microwave Popcorn. lagi...
|
|
1939 kkal
|
Latihan:
Peregangan (Yoga) - 5 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 10 menit, Istirahat - 14 jam dan 40 menit, Tidur - 9 jam dan 5 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RebeccaCole
|