Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2017
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2017:
|
2430 kkal
|
Lemak: 121,56g | Prot: 97,67g | Karb: 240,05g.
Makan Pagi: Holanda Magnum Cookies And Cream. Makan Siang: Jarritos Limón, Crema de Leche, Tostadas, Potzollcalli Pozole. Makan Malam: Barcel Cacahuate Japonés, Cacahuates, Charly Botana Churritos. lagi...
|
|
1761 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariabii
|