Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2017
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,3 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2017:
|
1479 kkal
|
Lemak: 61,96g | Prot: 90,24g | Karb: 63,57g.
Makan Pagi: Pepino (com Casca). Makan Siang: Queijo Branco, Ovo Cozido, Pif Paf Salsicha, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Lombinho de Porco, Tomates. Makan Malam: Cerveja. Camilan/Lainnya: Cachaça, Yoki Milho para Pipoca, Laranjas. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giselles83
|