Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2015
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1337 kkal
|
Lemak: 62,11g | Prot: 49,39g | Karb: 148,75g.
Makan Pagi: Хлеб Черный, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Makan Siang: Печенье, Молоко, Хлеб Черный, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Makan Malam: Ягоды, Кефир 2,5%, Яичный Омлет. lagi...
|
|
2085 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЕленаSoko
|