|
Наконец-то появилась цифра 56
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2017:
|
615 kkal
|
Lemak: 12,10g | Prot: 32,13g | Karb: 95,66g.
Makan Pagi: Джемы и Варенья, Elza Цикорий Отборный, Банан, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Карусель Салат из Свежей Капусты, Куриная Грудка на Пару. Camilan/Lainnya: Песочное Печенье, Любятово Крекер Сырный, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan coba.punk
|