Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2017
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2017:
|
1470 kkal
|
Lemak: 72,91g | Prot: 56,91g | Karb: 149,30g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Белый Хлеб, Велком Колбаса Докторская, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Makan Malam: Первая Свежесть Колбаски Гриль "Нежные", Хлебзавод 28 8 Злаков, Майонез, Хлебзавод 28 8 Злаков, Главсуп Рассольник с Курицей, GurMama Котлеты из Индейки Домашние. Camilan/Lainnya: Чудо Творожок Экзотические Фрукты, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена Сладкоежкина
|