Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2017
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2017:
|
474 kkal
|
Lemak: 3,87g | Prot: 9,15g | Karb: 104,95g.
Makan Pagi: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Краски лета Брусника Быстрозамороженная, Магнит Банан, Royal Forest Семена Чиа, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinaS-kem
|