Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2017
|
95,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 23,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2017:
|
1231 kkal
|
Lemak: 76,15g | Prot: 68,75g | Karb: 78,94g.
Makan Pagi: Stockmann Салат Крабовый, Морковь по-Корейски, Кофе с молоком мой, Кофе с молоком мой, Яйцо (Целое). Makan Malam: Салат Цезарь с Курицей, Vici Мясо Кальмара в Панировке. Camilan/Lainnya: Безе, Молоко (Цельное Молоко), Молочная Культура Простокваша, Мёд. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sennikovanatasha09
|