Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2017
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2017:
|
1286 kkal
|
Lemak: 83,67g | Prot: 74,24g | Karb: 57,11g.
Makan Siang: Sadia Salaminho, Tirolez Queijo Parmesão. Makan Malam: Casino Tomate Pelado, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Queijo Mozzarella, Ovo Frito. Camilan/Lainnya: Torta de Limão com Merengues. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lia Rosa
|