Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2012
|
104,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 32,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1744 kkal
|
Lemak: 146,74g | Prot: 66,03g | Karb: 53,23g.
Makan Pagi: Spinach, Butter, Avocado, Egg, Organic Valley Italian blend shredded cheese. Makan Siang: Stevia sweetleaf, Pecan, Organic Golden Flaxseed Meal, Baking powder, Vanilla protein shake mix, Butter, Egg, Sour cream . Makan Malam: Mozzarella cheese, Feta cheese, Tomato, Vinegar and oil, Romaine lettuce, Jalapenos, Tomato, Cheese , Butter, Whole wheat bread. Camilan/Lainnya: Stevia Sweetener, Espresso Coffee with added water, Organic Valley Heavy cream, Ounces of water. lagi...
|
Memperoleh 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Owsley
|