Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2017
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2017:
|
1495 kkal
|
Lemak: 59,64g | Prot: 43,74g | Karb: 196,62g.
Makan Pagi: Fruttis Йогурт 5%. Makan Siang: Яблочный Сок, Шаньга, Рис Вареный. Makan Malam: Шашлык из Свинины, Зеленый Чай. Camilan/Lainnya: Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Птичье Молоко, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). lagi...
|
|
1447 kkal
|
Latihan:
18 день - 12 menit, Istirahat - 15 jam dan 48 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Анастасия13704
|