Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2017
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2017:
|
1186 kkal
|
Lemak: 51,21g | Prot: 42,03g | Karb: 134,98g.
Makan Pagi: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Лук, Жареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Виноград. Makan Siang: Restoria Кордон Блю с Сыром и Ветчиной, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Помидоры. Makan Malam: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Летний День Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helen ;-)
|