Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2017
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2017:
|
1503 kkal
|
Lemak: 67,80g | Prot: 66,12g | Karb: 155,79g.
Makan Pagi: Veit Chia Vital Brot, Kaffee mit Milch, Marmelade, Nimm's Leicht Frischkäse. Makan Malam: Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Eiweiß, Milbona Quark Magerstufe, Knorr Grießklößchensuppe, Gelatelli Sunfruit Orange. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Snickers Mini Snickers, Farmer Studentenfutter Classic. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mel 1979
|