Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2017
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2017:
|
2140 kkal
|
Lemak: 50,39g | Prot: 83,60g | Karb: 354,39g.
Makan Pagi: Сарделька, Maltagliati Спагетти, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Напиток из Шиповника, Хлеб Черный, Крем-Суп из Сельдерея, Плов с Курицей. Makan Malam: Сливы, Яблоко, Апельсин, Хурма, Каша Пшенная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлеб Черный, Киви. Camilan/Lainnya: Snickers Minis, Творог 5%, Конфета. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena Zagaynova
|