Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2017
|
104 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2017:
|
1123 kkal
|
Lemak: 31,36g | Prot: 73,89g | Karb: 133,35g.
Makan Pagi: Домик в деревне Простокваша, Творог 5%. Makan Siang: Камбала, Крабовые Палочки, Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Каша Пшенная на Молоке. Camilan/Lainnya: Каша Пшенная на Молоке. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СИЛА И УПОРСТВО
|