Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2017
|
114 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2017:
|
1760 kkal
|
Lemak: 90,72g | Prot: 154,72g | Karb: 73,05g.
Makan Siang: Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Carottes Cuites, Amora Mayonnaise de Dijon, Pain de Mie, Blanc d'Oeuf Cuit, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Steak Haché 5%. Makan Malam: Auchan Jambon Cru, Oeuf sur le Plat, Auchan Gruyère, Pain de Mie. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan tachinomia
|