Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2017
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2017:
|
2809 kkal
|
Lemak: 120,85g | Prot: 103,23g | Karb: 306,05g.
Makan Pagi: Хрустишка Кукурузные Палочки с Сыром, Аджика, Волошкове Поле Масло Сливочное, Ватрушка с Творогом, Молоко (2% Обезжиренное, с Витамином А и Белком), Кофе, Кукурузные Палочки, Лимон, Чай. Makan Siang: Красные Помидоры (Консервированные), Глобино Сосиски Детские, Сыр Гауда, Укрекохліб Гречневый Хлеб, Кофе, Сушка. Makan Malam: Лимон, Чай, Торт Сметанный, Багет, Квашеная Капуста, Морковь по-Корейски, Селедка, Жареная Картошка, Львівське Пиво Темне "Львівське Різдвяне". Camilan/Lainnya: Гармония Творог 5% "Мгарський", Яблоко, Банан, Сахар, Молоко (2% Обезжиренное, с Витамином А и Белком), Кофе. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наська.Вовка
|