Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2017
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2017:
|
1779 kkal
|
Lemak: 104,75g | Prot: 81,44g | Karb: 122,09g.
Makan Pagi: Aldi Käseaufschnitt, Mischkornbrot, Milfina Milch 1,5% Fett, Gletscherkrone Wellness Flakes. Makan Siang: Thermomix Erbsensuppe mit Würstchen. Makan Malam: Géramont Geramont Mini, Popp Eiersalat, Dulano Teewurst Fein, Roggen Knäckebrot, Mayonnaise, Hartgekochtes Ei, Mon Chéri Sweet Cherry, Mon Chéri Sweet Cherry. Camilan/Lainnya: Schokoladenstückchen. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NadineM2907
|