Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2017
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2017:
|
2906 kkal
|
Lemak: 78,70g | Prot: 170,49g | Karb: 399,94g.
Makan Pagi: Фреш 25 Яблочный Штрудель, Фреш 25 Хлеб Ржаной с Клюквой, Вареное Яйцо. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 1,5%, Myprotein Milk Protein Smooth. Makan Malam: Стейк из Свинины или Котлета, Фреш 25 Хлеб Ржаной с Клюквой, Виноград, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Лента Пирог с Яблоками. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga.nakhodka
|