Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Nataria Marfiza
Jurnal
09 Apr 17
Jurnal Nataria Marfiza, 09 Apr 17
Profil Nataria Marfiza
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2017
56 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
11 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 09 April 2017:
1177 kkal
Lemak: 31,41g | Prot: 83,97g | Karb: 146,09g.
Makan Pagi:
Kue Apem.
Makan Siang:
Nasi Goreng, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang.
Camilan/Lainnya:
Teh Hijau.
lagi...
2026 kkal
Latihan:
Lompat Tali (Skipping) - 1 jam dan 15 menit, Istirahat - 14 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Nataria Marfiza
Lihat Riwayat Lengkap