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Schon erschreckend wie schnell es wieder hoch gehen kann 🙈 naja weiter geht’s 💪🏻
Taille 89cm (-0,1)
Hüfte 119cm (-0,1)
Gewicht 91,1 kg
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91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1665 kkal
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Lemak: 51,64g | Prot: 72,03g | Karb: 246,88g.
Makan Pagi: Petrella Schnittlauch, Wasa Roggenknäcke, Kirschtomaten. Makan Siang: Gebackene Bohnen mit Schweinefleisch (Konserviert), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Petrella Schnittlauch, Wasa Roggenknäcke, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gut & Günstig Rotwurst, REWE Corned Beef, Cheddar-Käse, Rambol Walnusskäse, Cocktailtomaten. Camilan/Lainnya: Edeka Lebkuchenherzen. lagi...
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Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
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