Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2017
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2017:
|
921 kkal
|
Lemak: 33,43g | Prot: 111,67g | Karb: 41,21g.
Makan Pagi: Ultra-Tec Eiweißpulver, Rio D'oro 5-Frucht Mehrfruchtdirektsaft. Makan Siang: Linessa Schmelzkäsescheiben Light, Leicht und Fit Schinkenwürfel , Aldi Braune Champignons, Rührei. Makan Malam: Spitzkohl, Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Aldi Skyr Nordische Kirsche. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tiffany1966
|