Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2017
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2017:
|
2307 kkal
|
Lemak: 92,07g | Prot: 109,42g | Karb: 265,74g.
Makan Pagi: Nestle Nuts, Домик в деревне Молоко 1,5%, Красное Яблоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Полоцкие Хлебцы Хлебцы Ржаные, Клементины. Makan Siang: ТХК Хлеб Юбилейный Ржаной, Глобус Филе Куриное в Сыре. Makan Malam: Чиабатта, Хурма, Alpen Gold Молочный Шоколад, Сыр Голландский, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной. Camilan/Lainnya: Куриные Грудки (Жареные), Аджика, Жареный Картофель. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adeptess
|