Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2017
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2017:
|
1238 kkal
|
Lemak: 50,33g | Prot: 53,06g | Karb: 100,61g.
Makan Pagi: Earth Balance Кокосово-Арахисовая Паста, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Alpro Миндальное Молоко. Makan Siang: Оливковое Масло, Гречка, Мираторг Вырезка из Лопатки Говяжья для Запекания. Camilan/Lainnya: Просекко, Домик в деревне Молоко 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jull.stoliarenkova
|