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👎👎😢
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95,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2017:
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1187 kkal
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Lemak: 36,39g | Prot: 34,13g | Karb: 98,82g.
Makan Pagi: Clementinen, Kiwi, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Fol Epi Hauchfein, Kaffee, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Mischkornbrot. Makan Siang: Bofrost Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen. Makan Malam: REWE Bio Emmentaler, Aldi Kochschinken, Weizenbrötchen, Köstritzer Kellerbier. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Na Ernesto wo hapert es eigentlich😘
19 Des 17 oleh anggota: suska16
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Morgen! Oh Nein ernesto das wird schon wieder! Ich drück dich mal🤗Wünsche dir einen schönen Tag 🙋
19 Des 17 oleh anggota: sandram.80
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Hey, nicht ärgern, das wird schon!
19 Des 17 oleh anggota: 24Shana
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Ach Ernst, nicht verzweifeln.2 vor 1 zurück. Kennen wir doch alle.Bei mir geht auch nix im Moment. Werd scho wern.😚😚
19 Des 17 oleh anggota: schnorra
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Guten Morgen einen schönen Tag wünsche ich Dir. Lass den Kopf nicht hängen 2018 rocken wir die Waage😜
19 Des 17 oleh anggota: sabi1412
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Guten Morgen ,du es gibt immer ein auf und ab bist doch auf dem richtigen Weg einen schönen Tag dir.
19 Des 17 oleh anggota: emmra
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Sejarah Berat Badan ernesto.julian
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