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guten Morgen allerseits. Einen guten Tag heute , ohne Hektik und Stress.
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79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2017:
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827 kkal
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Lemak: 28,15g | Prot: 54,49g | Karb: 82,10g.
Makan Pagi: Milfina Butter, Bauernbrot. Makan Siang: Knödel, Metzger Rinderbraten Mager, Maggi Soße zu Rinderbraten. Makan Malam: Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Bauernbrot, Arla Skyr Blaubeere-Schwarze Johannisbeere. Camilan/Lainnya: Hartgekochtes Ei, Wintertraum Schoko-Lebkuchen. lagi...
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berat badan stabil
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 Komentar
Guten Morgen meine Liebe, wünsche dir auch einen stressfreien und ruhigen Tag. LG
19 Des 17 oleh anggota: Nizzy1988
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Du bist ganz lieb Gisela 👍 wünsche dir einen schönen Abend 😘😘😘😘
19 Des 17 oleh anggota: ernesto.julian
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Sejarah Berat Badan schnorra
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