Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2017
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2017:
|
1673 kkal
|
Lemak: 80,74g | Prot: 82,53g | Karb: 169,35g.
Makan Pagi: Frozen Blueberries, Coffee, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, JJ Virgin All In One Shake-Chai. Makan Siang: Gluten free Baked Crackers, Specially Selected Goat Cheese with Cranberry, Wegmans Turkey Chili. Makan Malam: Kerrygold Imported Garlic & Herb Butter, Broccoli, Salmon. Camilan/Lainnya: Trader Joe's Organic Raw Honey, Queso, Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips. lagi...
|
Memperoleh 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lisa Kay
|