Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2017
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2017:
|
1918 kkal
|
Lemak: 51,14g | Prot: 139,50g | Karb: 213,19g.
Makan Pagi: Hofmaier Truthahnbrust, Kartoffelbrötchen. Makan Siang: Rote Paprika, Karotten, Beste Ernte Kaisergemüse. Makan Malam: Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Be Light Magerquark, Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli. Camilan/Lainnya: Kinder Pingui Schoko, Leibniz Pick Up! Black'n White, Best Body Casein, Choceur Feinherb Nuss, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stingray94
|