Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2017
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2017:
|
1490 kkal
|
Lemak: 58,14g | Prot: 125,32g | Karb: 112,27g.
Makan Pagi: Пискаревский Молоко 2,5%, Дымов Колбаса Докторская, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Makan Siang: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриное Филе, Гречка Отварная. Makan Malam: Pepsi Pepsi, Куриное Филе, Макдоналдс Капучино (0,3 L). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cliogod1
|