Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2017
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2017:
|
547 kkal
|
Lemak: 19,52g | Prot: 45,15g | Karb: 47,80g.
Makan Pagi: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. Makan Siang: Вареное Яйцо. Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elina6
|