Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2017
|
126,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,7 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2017:
|
1388 kkal
|
Lemak: 51,61g | Prot: 129,55g | Karb: 99,42g.
Makan Pagi: Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Махеевъ Клубничный Джем, Простоквашино Творог 2%, Сыр Российский, Макароны Отварные. Makan Siang: Курица Вареная, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Мираторг Вырезка Свиная, Куриный Бульон, Капуста. Makan Malam: Очаковский Квас, Кабачки Тушеные, Брест Литовск Сметана 15%, Морковь, Редька, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Кладезь Конфитюр Малиновый на Фруктозе, Простоквашино Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinazhurav
|