Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2017
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 30,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2017:
|
1433 kkal
|
Lemak: 121,46g | Prot: 66,93g | Karb: 17,63g.
Makan Siang: Cheesewich 1 Slice Hard Salami 2 Slices Colby Jack Cheese. Makan Malam: Daisy Sour Cream, Broccoli, Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese, Kroger Fully Cooked Pork Sausage Patties, Kroger Salted Butter, Spinach, Kroger Eggs (Large). Camilan/Lainnya: Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jackies Jinxed Journey- YT and Insta
|