Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2012
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
969 kkal
|
Lemak: 21,10g | Prot: 37,63g | Karb: 168,12g.
Makan Pagi: milk, Bananas, quacker weight control oatmeal - banana bread, trader joes lowfat granola vanila. Makan Siang: Fresh mozzarella , Hearty Oatmeal Premium Bread, Adzuki bean curry. Camilan/Lainnya: Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Snyders, GoGurt, coffee, milk. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lillylove30
|