Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2017
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2017:
|
2362 kkal
|
Lemak: 67,72g | Prot: 145,46g | Karb: 294,60g.
Makan Pagi: Очищенные Семена Подсолнечника, Мёд, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Арахис. Makan Siang: Barilla Макароны, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Масло Подсолнечное, Хлебный Дом Сухари Панировочные, Куриное Филе, Капуста, Морковь. Makan Malam: Яблоки, Вареное Яйцо, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Куриный Суп Лапша. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|