Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2017
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2017:
|
934 kkal
|
Lemak: 39,72g | Prot: 52,43g | Karb: 93,06g.
Makan Pagi: Royal Forest Семена Чиа, Медовая Долина Мед Липовый, Овсяная Каша на Воде, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Вастэко Воздушные Зерна Полбы, Магнит Банан. Makan Malam: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Вастэко Воздушные Зерна Полбы, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Капучино, Royal Forest Семена Чиа, Royal Forest Сироп Топинамбура , Данон Творог Мягкий 0%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinaS-kem
|