Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Desember 2017
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59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2017:
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2655 kkal
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Lemak: 52,30g | Prot: 203,40g | Karb: 344,40g.
Makan Pagi: マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン. Makan Siang: セブン-イレブン 香ばし野菜のレバニラ, セブン-イレブン 鶏めし御飯. Makan Malam: おかめ納豆 極小粒, すき家 とりそぼろ丼. Camilan/Lainnya: マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン ハイプロテインバー チョコレートココナッツ. lagi...
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Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan k_tpp
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