Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2017
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2017:
|
546 kkal
|
Lemak: 2,52g | Prot: 11,11g | Karb: 136,26g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Makan Siang: Pepaya, Blewah Melon. Makan Malam: Blewah Melon, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 3,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan namiesalmi
|