Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2017
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 27,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2017:
|
669 kkal
|
Lemak: 31,86g | Prot: 53,00g | Karb: 46,20g.
Makan Pagi: Овсяные Блинчики, Мандарины, Яблоко. Makan Siang: Куриные Котлеты в Духовке, Рыба Вяленая. Camilan/Lainnya: Тыквенные Семечки. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan murzilko27
|