Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2017
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2017:
|
1624 kkal
|
Lemak: 141,06g | Prot: 64,99g | Karb: 28,04g.
Makan Pagi: Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Rzodkiewka, Jajecznica, Łaciate Masło Extra. Makan Malam: Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Olej Kokosowy, Biedronka Pieczarki, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Camilan/Lainnya: Alesto Orzeszki Ziemne Smażone i Solone, Wawel Czekolada Gorzka 90%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Agab121
|