Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2017
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2017:
|
1785 kkal
|
Lemak: 67,97g | Prot: 97,58g | Karb: 198,65g.
Makan Pagi: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Оливковое Масло, Lindt Горький Шоколад 85%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе. Makan Siang: Окей Груша Конференс, Творог 5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Мёд, Грецкие Орехи. Makan Malam: Рот Фронт Пряники Коровка с Вареной Сгущенкой, Бахетле Сметанник, Nordic Овсяная Каша, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Яблоко Зеленое, Огурец (без Кожуры), Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Camilan/Lainnya: Сушеные Яблоки, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 291187
|